Intutives Bellydance mit mit Energie Befreiung
Jeden Mittwoch im Zentrum der Fülle jeztz bei Sihem anmeldenIntuitive BellyDance & weibliche Energiebefreiung
Wann: Jeden Mittwoch
Zeit: 9:30 bis 11:00
Kosten: CHF 35.00
Liebe Frauen,
ich lade euch herzlich zu einem besonderen Erlebnis ein, das euren Körper, Geist und Seele in Einklang bringen wird:
Intuitive Belly Dance & weibliche Energiebefreiung für Frauen
Jeweils jeden Mittwoch Morgen
Der Intuitive BauchTanz bietet die Möglichkeit, vollkommen bei sich selbst anzukommen, Spannungen loszulassen und das zu finden, was unserem Körper und unserer Seele guttut. In einer wohlwollenden Umgebung treffen wir uns, um gemeinsam die Kraft des Tanzes zu erfahren und mehr Leichtigkeit für unseren Alltag zu gewinnen.
Bei diesem Workshop gibt es keine Vorgaben, keine Bewertungen und keine Erwartungen. Jede Frau kann sich frei bewegen, ganz nach ihrem eigenen Rhythmus und Energiefluss. Es geht nicht darum, bestimmte Schritte zu beherrschen, sondern darum, die Verbindung zwischen unseren Worten, Gedanken und unserem Körper zu spüren und auszudrücken, was in uns lebendig ist.
Egal, ob du bereits Tanzerfahrung hast oder nicht – dieser Workshop ist für alle Frauen offen, die den Wunsch verspüren, sich selbst auf eine neue Weise zu erfahren und zu entfalten.
Lasst uns gemeinsam in die Welt des intuitiven Tanzes eintauchen, uns gegenseitig unterstützen und uns selbst in unserer vollen Kraft erleben.
Bitte denkt daran, bequeme Kleidung zu tragen und eine Wasserflasche mitzubringen, damit wir uns während des Workshops wohl und hydratisiert fühlen.
Ich freue mich darauf, mit euch gemeinsam diese transformative Erfahrung zu teilen!
Mit herzlichen Grüßen, Sihem
Als ich mit dem intuitiven Belly Dance begann; dachte ich: das lern ich nie! All diese unbekannten Bewegungen und Koordinationen.
Ich hatte mich in den Stunden so sehr angestrengt „es richtig zu machen“.
Nachdem mich Sihem immer wieder daran erinnert hat; das krampfhafte Denken ziehen zu lassen und mir versicherte, dass mein Körper sich die Bewegungen ohne meine Kopflastigkeit merkt; fing ich endlich an loszulassen.
Mein Körper hat seine eigene Erinnerung. Das war’s; es machte mir plötzlich enorm viel mehr Spass. Nun habe ich erfahren, was „intuitives bellydance“ wirklich bedeutet.
Seitdem bin ich so begeistert, dass ich kaum den nächsten Mittwoch abwarten kann.
Und es ist noch viel mehr als intuitives Bellydance: Ich erfahre jedes Mal mehr über meinen Körper;
-wo ich noch nicht ganz im Flow bin
-wo im Körper ich noch nie zuvor eine solche Bewegung machte und es soo gut tut
-wo sich noch verdichtete Energien befinden und in diesen Verdichtungen alt angelegte Emotionen stecken; die nur darauf warten erkannt und aufgelöst zu werden.
etc.
In diesem von Sihem gstalteten und geschützten Raum ist Platz zum Teilen von Gefühlen, für Lachen, für ein wunderschönes Miteinander, für Akzeptanz und Achtsamkeit.
Ich bin Sihem von Herzen dankbar für die gemachten und die kommenden Erfahrungen.
Und ich bin mir selbst dankbar; dass ich einfach etwas Neues ausprobiert habe und mir erlaubte, dass es ganz anders ist als meine ursprünglichen Vorstellungen.
Sihems Bauchtanz ist mehr als Rhythmus, Beweglichkeit, Technik und Ausdauer.
Deine Begeisterung für den Tanz, die Lockerheit und Liebe, in der du erklärst, vortanzt, dich zeigst ist so befreiend, Hemmschwellen abbauend.
Deine Themen sind tiefgründig Frau, unsere Brüste, Bauch, Schossraum, sowie Stolz, Verführung, Boden spüren. Alles kann im Tanz erfahren, erfühlt werden.
Jedesmal spüre ich die Frauen-Gruppe als liebevolle Einheit. Wir wählen zum Abschluss Karten, ich eine für mich doch jede Karte ergänzt, die Gruppe ist eins.
So schön, dass ich es immer wieder neu erleben kann.
Die Bauchtanzkurse bei Sihem sind jedesmal ein Ereignis! Ein ganzheitliches Tanzerlebnis, das Körper, Bewegung, Musik und Spiritualität auf spielerische, ungezwungene Weise verbindet. Dabei spielt es keine Rolle, wie das, was wir tun gerade aussieht, sondern einzig wie es sich anfühlt. Dank dieser nicht erzwungenen Zuwendung auf die Gefühlsebene des Tanzes finde ich einen befreiten Zugang zu mir selbst und meinem Frausein. Durch die Freude an der Bewegung, die inspirierende Musik erlebe ich eine tiefe Verbundenheit mit meinen Mittänzerinnen. Ich erfahre hier echte, gelebte Schwesternschaft, ohne blutsverwandt zu sein. Unsere Tanzlehrerin Sihem versteht es, die Tagesstimmung der Gruppe zu erfassen und uns dort abzuholen, wo wir gerade sind. Nach jeder Tanzsession gehe ich gelöst und befreit in meinen Alltag.