
Entdecke Deine Essenz
Volle Potenzialentfaltung auf allen Ebenen
Erlebe die transformative Kraft der Wildheit und Kreativität. Jahreskurs mit Mira und Sihem, deinen Begleiterinnen auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
Unsere Philosophie
Mira und Sihem verbinden tiefes spirituelles Wissen mit der Natur und schöpferischer Kreativität, um Menschen zu inspirieren, ihre innere Wildheit zu entdecken. Unsere Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass das Leben erfüllender wird, wenn wir uns mit der Erde verbinden und Rituale wieder in unseren Alltag integrieren. Durch diese Verbindung helfen wir, die Essenz des Lebens zu spüren und neue Wege der Selbstentfaltung zu gehen.
Der Jahreskurs ist für dich für dich, wenn dein Herz beim Lesen leise nickt:
WILDE WURZELN – DIE RÜCKKEHR ZUR WEIBLICHEN URKRAFT
Du spürst, dass es Zeit ist, alte Häute abzustreifen.
Du bist nicht verloren – du bist auf dem Weg.
Zwischen Alt und Neu. Zwischen Angst und Aufbruch.
Du musst noch nicht stark sein.
Nur ehrlich.
Denn genau hier beginnt deine Kraft:
im Mut, du selbst zu werden.
Etwas in dir ruft. Leise, aber unaufhaltsam.
Es ist nicht die Stimme der Vernunft –
es ist die Stimme deiner Seele.
Die weiss:
Es ist Zeit, aufzuwachen.
Zeit, zu dir selbst zurückzukehren.
Wir leben in einer Kultur, die alles analysiert, strukturiert und kontrolliert. Doch wo bleibt die Magie des Lebens, die Verbindung zur Erde, zu unseren Wurzeln, zu unserer eigenen wilden Natur? Wilde Wurzeln führt dich durch die vier Elemente – Erde, Feuer, Wasser und Luft – und begleitet dich auf deiner Reise zur vollen Potenzialentfaltung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.
Lass uns gemeinsam eintauchen in Rituale, Tanz, Meditation, Energiearbeit und natürliche Heilmethoden, um unsere innere Kraft wiederzuentdecken und im Einklang mit den natürlichen Rhythmen des Lebens zu leben.
Die vier Elemente als Weg zur weiblichen Urkraft
ERDE – VERBINDUNG & URVERTRAUEN
„Wie tief sind deine Wurzeln?“
Daten: 8./9. Nov 2025 & 17./18. Jan 2026 (+ Schwitzhütten-Abend im Dez)
- Früchte ernten – dein innerer Garten
- Erdung & Grounding
- Körperarbeit & Ernährung
- Frauenkörper & Ideale
- Wurzeln, Heilerde & Räuchern
- Hausaufgabe: Kürbis aushöhlen, töpfern, Wurzeln sammeln
WASSER – EMOTIONEN & FLUSS
„Wie frei fliessen deine Gefühle?“
Daten: 30./31. Mai & 27./28. Juni 2026
- Loslassen & Reinigung
- Selbstliebe & Heilung alter Glaubenssätze
- Wasser-Ritual (Hamam?)
- Wahrnehmung & Intuition
- Mondzyklen & weiblicher Rhythmus
- Nieren-/Blasen- & Lymphsystem
- Hausaufgabe: Keller aufräumen, Mondtagebuch führen
FEUER – TRANSFORMATION & KRAFT
„Was brennt in dir?“
Daten: 28. Feb/1. März & 11./12. Apr 2026
- Transformation & Eigenverantwortung
- Vergebung & Loslassen
- Inneres Feuer & Begeisterung
- Tanz, Rhythmus & Feuerritual
- Liebe, Scham & Sexualität
- Sonne & zirkadianer Rhythmus
- Hausaufgabe: Feuermeditation, eigene Initiation
LUFT – FREIHEIT & VISIONEN
„Welche Träume fliegen in dir?“
Daten: 26./27. Sep & 7./8. Nov 2026
- Manifestation & Vision Board
- Meditation & Tanz
- Baum im Sturm – Flexibilität & Widerstandskraft
- Kommunikation & kreativer Ausdruck
- Weide flechten & Rituale mit Luft
- Hausaufgabe: Traumreise, kreative Projekte
Was du aus dem Kurs mitnimmst:
Tiefe Selbstliebe & Vertrauen in deine innere Kraft
Verbindung zu deinen Ahnen & deinem weiblichen Urwissen
Die Befreiung von alten Mustern & Glaubenssätzen
Den Zugang zur Quelle deiner Intuition & Kreativität
Deinen eigenen natürlichen Rhythmus & deine ureigene Kraft
Eine tiefe, authentische Verbindung zur Natur & zu dir selbst
Unsere Dienstleistungen
Entdecke Deine Wildheit
Naturverbundene Rituale
Tauche ein in kraftvolle Rituale, die dich mit der Natur verbinden und deine ursprüngliche Wildheit entfesseln.
Meditation
Lass dich von kreativen Fantasiereisen tragen und entdecke verborgene Welten in dir. Tauche ein in die Welt deiner Fantasie und entdecke neue Perspektiven und kreative Wege.
Spirituelle Wegbegleitung
Lass dich auf deinem persönlichen und spirituellen Weg durch einfühlsame Beratungen begleiten und unterstützen.
Meditative Naturerlebnisse
Erlebe geführte Meditationen in der Natur, die deine Sinne erwecken und dir innere Ruhe und Klarheit schenken.
Workshops zur Selbstentfaltung
In diesem Workshop entfaltest du deine Talente und lernst, dein volles Potenzial zu leben.
Individuelle Beratung
Lass dich individuell begleiten, um Herausforderungen zu meistern und dein Leben in Balance zu bringen.
Über Uns

Wertvolle Unterstützung
In dir schlummert ein unerschöpfliches Potenzial, das darauf wartet, von dir entdeckt zu werden.
Jeder Schritt, den du hierhin gesetzt hast, ist ein Zeichen dafür, dass du es auch weißt. Du trägst die Kraft in dir, deine Träume zu verwirklichen, deine Ziele zu erreichen und deine Bestimmung zu leben. Sei mutig, sei entschlossen und vertraue darauf, dass du alles in dir hast, was du brauchst, um erfolgreich zu sein. Die Welt liegt dir zu Füßen – geh hinaus und mach das Beste aus jedem Moment!

Transformation
Mira – Ganzheitliche Gesundheit für dein inneres Gleichgewicht
Bereits als Kind hatte ich einen engen Bezug zur Natur und sammelte Heilpflanzen und Pilze. Hinzu kamen eine grosse Neugier für das Leben und eine Faszination für den menschlichen Körper. Neben der Mind-Body-Medicine beschäftige ich mich seit Jahren mit altem Heilwissen, Yoga, Meditation und Naturritualen. Lass dich transformieren und entfalte dein volles Potenzial!
Jahres Programm

1. Erde – Verbindung, Urvertrauen, Ernährung, Körperarbeit…
Erleben Sie ein kraftvolles Ritual, das Ihre Verbindung zur Erde stärkt und Ihre innere Wildheit entfesselt.
8./9. Nov 2025 & 17./18. Jan 2026
+ Schwitzhütten-Abend im Dez 2025

2. Feuer – Transformation, Eigenverantwortung, inneres Feuer, Sonne…
Ein Workshop, der Ihre kreative Seite weckt und Ihnen neue Perspektiven eröffnet.
28. Feb/1. März 2026 & 11./12. Apr 2026

3. Wasser – Loslassen, Reinigung, Emotionen, Mondzyklen…
Ein Abend der Meditation, um zur inneren Ruhe zu finden und die Essenz des Seins zu spüren.
30./31. Mai 2026 & 27./28. Jun 2026

4. Luft – Träumen, Manifestieren, Flexibilität, Visionen…
Begleiten Sie uns auf eine Wanderung, die Ihre Sinne schärft und die Wildheit der Natur erfahrbar macht.
26./27. Sep 2026 & 7./8. Nov 2026 Abschluss Feier